個人營養諮詢
一對一的專業營養評估，詳細分析你的飲食習慣、身體狀況及營養需要，提供全面的個人化飲食建議。
HK$680 / 次（約60分鐘）
- 詳細飲食習慣評估
- 個人化營養方案
- 飲食日記分析
- 跟進諮詢建議
體重管理計劃
為期一個月的系統化體重管理方案，結合飲食指導、生活習慣調整及進度追蹤，助你健康地達到理想體重。
HK$2,800 / 月
- 每月四次諮詢跟進
- 個人化膳食計劃
- 身體組成分析
- 線上進度追蹤支援
糖尿病飲食指導
專為糖尿病患者或前期人士設計的飲食指導，協助穩定血糖水平，學習碳水計算及食物選擇技巧。
HK$580 / 次（約45分鐘）
- 血糖飲食關聯分析
- 碳水計算教學
- 食物交換份指導
- 外食選擇建議
兒童營養評估
針對0-12歲兒童的全面營養評估，涵蓋成長發育、飲食偏好分析及均衡膳食建議。
HK$480 / 次（約45分鐘）
- 成長發育評估
- 偏食行為輔導
- 學校膳食建議
- 家長營養教育
運動營養
為運動愛好者及運動員提供的專業營養指導，涵蓋賽前膳食、恢復營養及補充品建議。
HK$550 / 次（約45分鐘）
- 訓練營養規劃
- 比賽前後膳食建議
- 水分補充策略
- 營養補充品諮詢
企業健康講座
為企業機構度身訂造的營養講座及工作坊，推廣職場健康飲食文化，提升員工健康意識。
HK$3,500 / 場（約90分鐘）
- 自訂講座主題
- 互動問答環節
- 健康小冊子提供
- 參加者飲食評估