Our Services
服務課程
由基礎訓練到專業運動表現，六個針對性課程滿足你嘅不同需要。每堂 HK$200 起。
團體運動班
充滿能量嘅團體訓練，涵蓋 HIIT 高強度間歇訓練、瑜伽、拳擊同功能性訓練，每班 6-15 人，導師全程指導。
- HIIT 訓練
- 瑜伽班
- 拳擊健身
- 功能性訓練
HK$200 / 堂 (45-60 分鐘)
預約體驗
兒童運動課程
專為 4-12 歲兒童設計嘅體能發展課程，透過遊戲化訓練培養小朋友嘅運動興趣、協調能力同團隊合作精神。
- 4-7 歲啟蒙班
- 8-12 歲進階班
- 體適能發展
- 團隊合作
HK$250 / 堂 (45 分鐘)
預約體驗
企業團隊建設
為企業度身訂造團隊建立活動，結合運動挑戰同團隊合作元素，提升員工士氣、溝通能力同凝聚力。可到企業場地或我哋中心進行。
- 團隊挑戰賽
- 運動工作坊
- 健康講座
- 到會服務
HK$350 / 人 (半日)
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運動康復治療
由註冊物理治療師主理，針對運動創傷、慢性痛症同姿勢問題，結合手法治療、運動療法同儀器治療，幫你安全重返運動。
- 創傷評估
- 手法治療
- 運動療法
- 姿勢矯正
HK$450 / 次 (45 分鐘)
預約評估